กินนัตโตะแบบชินจัง ทำง่าย ประโยชน์เยอะควินัวเป็นเมล็ดธัญพืชที่ถือว่าเป็น superfood เพราะมีวิตามิน แร่ธาตุ และไฟเบอร์ที่สูงมาก อ�